丹楓迎秋，

此刻的北方，

銀杏葉在秋風(fēng)中舞蹈，

仿佛一夜之間，

樹杪盡染。

而榕城的秋，

似乎透著南國(guó)佳人骨子里的溫柔。

秋風(fēng)陣陣，

正是橙黃橘綠時(shí)，

也是背上行囊，登高望遠(yuǎn)，

徒步遠(yuǎn)足的好時(shí)節(jié)。

為培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)和班級(jí)凝聚力，2020年10月19日，福州陽(yáng)光國(guó)際學(xué)校全體高一和高二師生共同參加了主題為“親近自然，磨煉意志，青春礪志”的鼓山——鼓嶺20公里遠(yuǎn)足活動(dòng)。

在活動(dòng)前一周，我校邀請(qǐng)了福建省登山協(xié)會(huì)山地救援隊(duì)陳貴斌隊(duì)長(zhǎng)到高中部階梯教室為全體高一高二師生做了登山安全基礎(chǔ)知識(shí)、安全防護(hù)和戶外登山技巧等相關(guān)知識(shí)普及的專題講座。

在活動(dòng)之前，德育處多名老師多次對(duì)遠(yuǎn)足路線進(jìn)行實(shí)地踩點(diǎn)，并專程到福建省登山協(xié)會(huì)拜訪朱韶明會(huì)長(zhǎng)，聽取了其對(duì)遠(yuǎn)足路線的意見和建議。

拜訪期間，德育處老師對(duì)福建省登山協(xié)會(huì)山地救援隊(duì)多年來參與的無償公益救援行動(dòng)深深觸動(dòng)，回校后立即組織全校學(xué)生觀看了山地救援隊(duì)救援行動(dòng)視頻，讓學(xué)生接受了一次深刻的人生觀、價(jià)值觀教育。

活動(dòng)當(dāng)天早上7：30，我校近500名師生在室外籃球場(chǎng)參加了簡(jiǎn)短的遠(yuǎn)足誓師動(dòng)員儀式。

張校長(zhǎng)首先發(fā)表遠(yuǎn)足勵(lì)志講話，他表示：開展這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，旨在讓學(xué)生們親近自然、鍛煉體能、磨練意志、強(qiáng)化集體意識(shí)，希望同學(xué)們能夠在活動(dòng)中戰(zhàn)勝自我，勇往直前，從而以更大的決心，更高昂的斗志應(yīng)對(duì)人生的挑戰(zhàn)。

隨后，德育處楊主任針對(duì)此次活動(dòng)，特別強(qiáng)調(diào)安全要求、活動(dòng)紀(jì)律和考核要求等事項(xiàng)。

最后，各班級(jí)在旗手的帶領(lǐng)下，按兩列，跑步并喊口號(hào)到達(dá)校門口，依次在學(xué)校北門登車。